Архив за ‘На заметку’ Рубрики

Как постройнеть, сбросив пару кг… 4кг… 6кг… 8кг… 12 кг

Колхозница на велосипеде
Александр Дейнека


В 30 лет я обнаружила, что имею 12 кг лишнего веса. Как сбросить 12 кг? Способов много. Я выбрала (далее…)

Теги: , , , , , , , , , , ,

Как быстро накачать красивый пресс

Как быстро накачать красивый пресс, получить красивый торс или кубики на животе для мужчин и плоский животик для женщин за 60 дней? Об этом можно почитать и даже  позаниматься под руководством моего друга. Содержание на высоте, все просто, понятно, лаконично и последовательно. Нет резких перескоков с одной темы на другую. Дается даже домашнее задание! — что немаловажно, для всех начинающих. В курсе даются все основные азы по накачке именно мышц пресса, что редко увидишь в подобных рассылках. В данных уроках поднимаются даже вопросы быстрого и безболезненного похудания!!!!! без особых усилий. Итак, Здесь

А ещё в Интернете я нашла нашего сибирского знатока здорового образа жизни Руслана Дудника. У него на сайте можно найти все виды тренировок для любой степени здоровья. И у него на сайте публикует австралийскую систему оздоровления наша землячка, которая живёт и учится этому в Австралии.

 


 


Вода Сасси для похудения. Отзывы

В Интернете появилось описание новомодной Воды Сасси, которую надо пить 4 дня, чтобы получить плоский животик.

Там надо нарезать кружочками один лимон и один огурец, по другой версии — добавить имбирь и листья мяты, и просто добавить воды, питьевой — 1,5-2л.

Поставить ёмкость с этой смесью на ночь в холодильник и пить весь следующий день. (далее…)

Теги: , ,